このページでは、血管年齢を若返らせるDHAサプリについて、ランキング形式で詳しく紹介しています。

  • 「動脈硬化とか気になる」
  • 「血液をサラサラにしたい」

といった方の参考になれば幸いです。

血管年齢改善サプリランキング

血管年齢改善サプリ第1位 さくらの森【きなり】

血管年齢改善サプリ第1位 きなりの特徴

きなりの特徴は

  • 1日あたりDHA・EPA510㎎の高含有量
  • 注目素材「クリルオイル」配合
  • サラサラ成分「ナットウキナーゼ」をプラス
  • 特殊製法で魚臭さナシ
  • 15日間返金保証あり

といった感じです。

価格 通常5695円初回特価1980円(税込)送料無料
評価
容量 1袋120粒(約30日分)

きなりの総評

きなりは、健康食品でおなじみの「さくらの森」が吸収率を極限まで高めた結果誕生したDHA・EPAサプリです。

魚のサラサラ成分「DHA・EPA」に加えて、「アスタキサンチン」「ナットウキナーゼ」も高濃度配合してあるので、血管年齢の改善をしっかりとサポートしてくれます。

もしもの時でも、代金を保証してくれる15日間返金保証があるので、気軽に購入できるサプリメントだと思います。


血管年齢改善サプリ第2位 佐藤製薬【美健知箋(ビケンチセン)EPA&DHA】

血管年齢改善サプリ第2位 美健知箋EPA&DHAの特徴

美健知箋EPA&DHAの特徴は

  • EPA・DHAが1包あたり750㎎と濃厚配合
  • シームレスの小粒カプセルで喉を通りやすい
  • アルミの個別包装で酸化防止
  • 製薬会社による徹底した品質管理

といった感じです。

価格 通常6480円⇒初月限定1000円(税込)送料無料
評価
容量 1箱30包(30日分)

美健知箋EPA&DHAの総評

美健知箋EPA&DHAは、あのユンケルの佐藤製薬が作り上げたDHAサプリということで、一日あたりのDHA・EPAの含有量が非常に高いところが魅力です。

他のサプリメントと比べると、一粒一粒が小さくつなぎ目のないカプセルになっているので、飲みやすいところが嬉しいですね。

酸化を防ぐためにタミンEを配合したり、アルミパックの個包装にしたりと、品質を維持するための工夫が徹底してあるところはさすが製薬会社のサプリだと思います。


血管年齢改善サプリ第3位 日清食品【DHA EPA+ケルセチン】

血管年齢改善サプリ第3位 DHA EPA+ケルセチンの特徴

DHA EPA+ケルセチンの特徴は

  • 1日あたりのDHA・EPA含有量500㎎
  • 魚とタマネギのダブルのさらさら成分配合
  • 魚臭さのない独自製法
  • 契約回数・期間の制限なし

といった感じです。

価格 通常5500円⇒初回限定1980円(税抜)送料無料
評価
容量 1瓶120粒入(約30日分)

DHA EPA+ケルセチンの総評

DHA&EPA+ケルセチンは、日清食品が血液さらさらを一番に考えて作り上げたサプリメントなので、血管年齢を改善するのにしっかりと役立ってくれるサプリと言えますね。

DHA&EPA+ケルセチンの1日あたりの摂取量は、DHA・EPAが青魚約3匹に相当する500㎎、ケルセチンがタマネギ約2個に相当する100㎎と驚きの濃厚配合です。

定期コースは、休止や中止が自由に出来るのでお試ししやすいDHA・EPAサプリだと思います。


血管年齢改善サプリ第4位 サントリー【DHA&EPA+セサミンEX】

DHA&EPA+セサミンEX公式サイト
血管年齢改善サプリ第4位 DHA&EPA+セサミンEXの特徴

DHA&EPA+セサミンEXの特徴は

  • 「DHA」「セサミン」など6つの健康成分を贅沢配合
  • DHAサプリメント市場12年連続売上No.1を獲得
  • 満足度92.1% 継続意向97.7%
  • 定期コースは、解約や変更に制限なし

といった感じです。

価格 4950円(税抜)送料無料
評価
容量 1瓶120粒入(約30日分)

DHA&EPA+セサミンEXの総評

DHA&EPA+セサミンEXには、「DHA」「EPA」「DPA」「セサミン」「ビタミンE」「オリザプラス」といった健康成分が贅沢に配合してあり、血管年齢の改善をサポートしてくれるサプリです。

新鮮な国産の“DHA”原料の魚油を使用しているので、安心して口にすることが出来ます。

サントリーでは、安全安心の取り組みを徹底に行っており、購入後もしっかりとサポートしてくれるので安心です。

こんな自覚があったら、血管年齢を心配した方がいいかも!


あなたは血管年齢という言葉を聞いたことがありますか。

血管年齢とは、血管の硬さの事であり、血管の老化度合いや血管のしなやかさを示すものです。

血管も歳を取っていき、歳をとると共に硬くなっていきます。

血管は目には見えませんが、血管年齢が若く、血管がしなやかな人は、健康で若々しいと言われています。

血管が弾力性を失って硬く脆くなった状態を動脈硬化といい、死に係る病気を引き起こす恐ろしい原因となります。

現代社会では、血管年齢が実際の年齢より衰えている方が増えているといわれています。

下記に挙げる項目は血管年齢を上げる原因となります。

  • 肉類・脂っこいもの・甘いもの・味付けの濃いものが好きでよく食べる
  • 野菜や果物をあまり食べない
  • 食事を取る時間が不規則で間食や夜遅い食事が多い
  • お酒を飲む機会が多い
  • 中性脂肪・コレステロール・血圧・血糖値が高め
  • 過労や睡眠不足が続いている又は、睡眠の質が悪く寝ても疲れが取れない
  • ストレスを感じる事が多い
  • 運動不足である

あなたは、いくつあてはまるものがありますしたか?

あてはまる項目が多い方は、今日からでも血管年齢を上げないために生活習慣を食生活を改善しましょう。

血管年齢が上がる(老化する)と心配される症状や病気は?


血管年齢が老化すると

  • 肌が乾燥し、シワが出きた
  • 肩凝り
  • 腰痛が酷くなった
  • 目が疲れやすくなった
  • 冷えを感じやすくなった

など、体にとって不の症状が出るようになります。

そして、血管の老化が更に進むと血管が弾力性を失って硬く脆くなった動脈硬化が進行している状態となります。

動脈硬化とは、その名の通り動脈が固くなることです。動脈の収縮性がなくなり固くなると、血管がもろくなり、詰ったり、破れたりします。

また、血液を送り出す心臓の負担が増すほか、酸素や栄養が臓器にうまく行き渡らなくなります。

これにより心筋梗塞、脳高速などの命を脅かす病気を引き起こしてしまう恐ろしい体の状態なのです。

動脈硬化は血管の老化現象なので誰でも年齢とともに進行しますが、その進みぐあいは食生活、生活習慣、喫煙の有無などによって大きく左右されます。

このような恐ろしい状態にならないためにも、血管年齢について日頃から気にかける事が大切です。

元気で長生きする為にも、健康食生活や生活習慣を改善して、血管年齢の老化を防ぎましょう。

血管年齢を改善する食べ物は?


近年、よく聞く血管年齢。

血管年齢が若いと、見た目も若くてキレイな方が多いとよく聞きます。

見た目は美容だけではなく、健康にも大きく関わっている事が最近の研究で分かりました。

こんな事を聞くと、血管年齢を若くしたいと誰しもが思うと思います。

血管年齢を若返らせるには、食事・運動・睡眠の3つが重要になり、中でも、食生活は血管年齢を若返らせる上で非常に重要な役割を持っています。

血管年齢を若返らせる食品には、

  • トマト(カリウムが豊富で塩分を体外に排出する働きをするため)
  • 納豆(ナットウキナーゼの成分により血液をサラサラにして血液年齢を若返らせます)
  • たまねぎ(血流を促進させる作用」があり、動脈硬化や高血圧を予防します。)

があげられます。


そして、最も強力な血液を若返らせる食品として厚生労働省でも推奨しているのは、DHAとEPAが豊富に含まれている青魚です。

DHAとEPAにはコレステロールを下げて中性脂肪を減らす効果と血液をサラサラにして血栓を予防する効果があるので、血管年齢を若返らせるにはもってこいの食品です。

血管年齢を改善して、見た目も体も健康でいるためにこれらの食品を積極的に摂取したいですね。

サプリメントを利用するという方法も


血管年齢を若返らせるには、DHAとEPAを含む食品が有効的だと分かりましたが、では、一体どれだけの量を一日で摂取すればいいのでしょうか。

厚生労働省はEPA・DHAの合計摂取目安は、1日1g以上と推奨していますが、これを食卓に並ぶ魚に置き換えると100gのさんま1尾、あじのお刺身5切れ等です。

毎日毎日魚を食べれれば摂取目安量を超えます。しかし、毎日魚ばかり食べる事は現代の日本では難しいと思います。

正直、魚も美味しいけれと出来れば他にも野菜や肉が食べたくなると思います。

そんな時は、1日で足りない分をサプリメントで補いましょう。

食事だけでは中々摂取出来ない成分もサプリメントなら簡単に摂取する事が出来るのでおすすめです。

現在は、DHAとEPAの健康成分の注目により様々な機関が研究して多くのDHA・EPAサプリメントが出ているので、形状や価格や購入条件など自分に合ったものを選べます。

また、副作用が心配な方もいると思いますが、サプリメントは医薬品ではなく、健康食品なので基本的に用法·用量を守って摂取していれば副作用を起こす心配はありません。

ただし、アレルギーのある方は原材料を摂取前に確認し、現在薬を服用してる方は念のため事前に医師に相談してから摂取しましょう。

血管年齢改善サプリ、私のイチオシは【きなり】

ここまで、血管年齢対策としてのDHA・EPAサプリをいくつか紹介してきましたが、私のおススメはやはり「きなり」です。

きなりは、健康食品や美容商品を数多く手がけている通販ショップ「さくらの森」から発売されている人気の高いDHA・EPAサプリです。

DHA・EPAに加えて、EPAの10倍のサラサラパワーを持つというDPA(ドコサペンタエン酸)も新配合してあって、一日あたりの摂取量が510㎎と濃厚なところが魅力です。

また、酸化を防ぐために「クリルオイル」を配合することで、高い吸収率と抗酸化作用が働いて品質を損なうことなく体内に吸収できるところは嬉しいですね。

他にも、サラサラ成分の「ナットウキナーゼ」を配合することで、よりサラサラ度がアップしています。

DHAサプリと言えば気になるのが臭いですが、きなりは特殊製法により柑橘系の香りを配合することで、DHA特有の魚臭さを感じることなく飲めるよう作られています。

せっかくの体に良いものが、飲み続けることが苦痛になってしまっては勿体ないですよね。

成分と同時に、飲みやすさにもこだわっているきなりはDHAサプリを始めるのにはうってつけのサプリだと思います。

サラサラ成分の含有量、飲みやすさ、価格設定など総合的に判断して、私のイチオシはきなりです。

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